{"id":54,"date":"2024-11-26T10:14:18","date_gmt":"2024-11-26T10:14:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sandra-rehm.de\/?page_id=54"},"modified":"2025-02-06T09:24:19","modified_gmt":"2025-02-06T09:24:19","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sandra-rehm.de\/index.php\/ueber-mich\/","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"

\u201eSei du selbst die \n<\/span>
Ver\u00e4nderung<\/span>, \n
die du dir w\u00fcnschst \n
f\u00fcr diese Welt.\u201c<\/span><\/h3>

Mahatma Ghandi<\/span>\n<\/p>

Pers\u00f6nliches<\/span><\/h3>

Ich bin gl\u00fccklich verheiratet und \n
stolze Mama eines wundervollen Jungen.\n

Den Kopf bekomme ich am besten frei \n
bei ausgedehnten Spazierg\u00e4ngen mit unserem Hund.\n
Dabei genie\u00dfe ich die Sch\u00f6nheit der Natur,\n
egal ob am Meer, in den Bergen oder \n
unseren heimischen Feldern und W\u00e4ldern.\n

Meinen Geist st\u00e4rke ich mit Yoga
oder beim Lesen guter B\u00fccher.\n

Ich genie\u00dfe es, \n
mit Menschen ins Gespr\u00e4ch zu kommen, \n
mich von anderen Sichtweisen und \n
Kulturen inspirieren zu lassen und\n
in offenen und ehrlichen Austausch zu gehen. \n<\/p>

Meine Qualifikationen<\/span><\/h3>

Konfliktl\u00f6serin \/ Mentorin f\u00fcr Konfliktmanagement<\/span>
\nHergen Sasse \u2013 Sozial und Stark

Systemisch beraten<\/span>
\nParit\u00e4tischer Th\u00fcringen

Resilienztrainerin<\/span>
\nIST \u2013 Studieninstitut

\nEntspannungstrainerin<\/span> f\u00fcr Kinder und Jugendliche<\/span>
\nMifW \u2013 Erfurt

Entspannungstherapeutin<\/span>
\n(Kursleiterin f\u00fcr Stressmanagement, AT und PMR)<\/span>
\nMifW \u2013 Erfurt \n

Kommunikationstrainerin<\/span>
\nMifW \u2013 Leipzig \n

Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)<\/span>
\nIST \u2013 Studieninstitut <\/p><\/div>

Als erfahrene Beraterin und Trainerin habe ich mich darauf spezialisiert, Unternehmen und ihre Mitarbeitenden in den Bereichen F\u00fchrungskr\u00e4fteentwicklung, Mitarbeitertrainings und betriebliches Gesundheitsmanagement zu unterst\u00fctzen. Mein Ziel ist es, durch gezielte Ma\u00dfnahmen die Gesundheit, Motivation und Leistungsf\u00e4higkeit in Ihrem Unternehmen nachhaltig zu f\u00f6rdern.
\nIch freue mich darauf, mein Wissen und meine Erfahrungen mit Ihnen zu teilen und gemeinsam an einer Zukunft mit mehr Wohlbefinden f\u00fcr Sie und Ihre Mitarbeitenden zu arbeiten.<\/p>

Meine Motivation<\/span><\/h3>

Knapp zwei Jahrzehnte war ich in unterschiedlichen Aufgabenfeldern in der Eingliederungshilfe nach SGB IX t\u00e4tig. W\u00e4hrend dieser Zeit fiel mir auf, wie viele Kolleginnen und Kollegen an ihre k\u00f6rperlichen und seelischen Grenzen gingen, um das Wohlergehen ihrer Klienten sicherzustellen. Auch auf Kosten ihrer eigenen Gesundheit. Oft waren die betrieblichen Rahmenbedingungen mitverantwortlich f\u00fcr die \u00dcberforderung der Mitarbeitenden. So erging es auch mir. \n\n

In mir wuchs der Wunsch, den Missst\u00e4nden entgegenzuwirken. Denn gerade dort, wo Menschen mit Schutzbefohlenen und hilfsbed\u00fcrftigen Menschen arbeiten, sind die emotionalen Herausforderungen im t\u00e4glichen Miteinander besonders gro\u00df. Wenn dann noch fehlende Wertsch\u00e4tzung, Intransparenz und mangelhafte Fehlerkultur dazu kommen, sind hohe Krankenst\u00e4nde, Resignation und \u201eDienst nach Vorschrift\u201c vorprogrammiert.

\nMit der Ausbildung zur betrieblichen Gesundheitsmanagerin im Jahr 2019 fand ich meine Passion im Bereich Mitarbeitergesundheit.
\n<\/p>

Meine Arbeitsweise<\/span><\/span><\/h3>

Ich liebe es, Menschen in gezielten Trainings und Workshops dabei zu unterst\u00fctzen, ihre innere St\u00e4rke zu entdecken und pers\u00f6nliche Schutzfaktoren zu entwickeln. Besonderen Wert lege ich auf wertsch\u00e4tzende Kommunikation, Erh\u00f6hung der Konfliktf\u00e4higkeit, St\u00e4rkung der Resilienz und effektive Stressbew\u00e4ltigung, um das Wohlbefinden und die Leistungsf\u00e4higkeit im Berufsalltag zu steigern. Dabei setze ich auf praxisnahe Methoden und eine empathische Herangehensweise, um individuelle St\u00e4rken zu f\u00f6rdern und Teams zu st\u00e4rken.\n

\nArbeitgeber und F\u00fchrungskr\u00e4fte begleite ich gern durch gesundheitsf\u00f6rdernde Ver\u00e4nderungsprozesse. Mit einer Vielzahl an m\u00f6glichen Ma\u00dfnahmen und gesunder F\u00fchrung k\u00f6nnen Arbeitsbedingungen grundlegend verbessert werden, um Mitarbeitende langfristig gesund zu erhalten.\nGemeinsam gestalten wir eine positive Unternehmenskultur, in der sich Ihre Mitarbeitenden wohlf\u00fchlen und ihr volles Potenzial entfalten k\u00f6nnen.\n
\n
Herzlichst\n
Sandra Rehm<\/span><\/p>Lassen Sie uns gemeinsam den Grundstein f\u00fcr Ihren langfristigen Erfolg legen<\/a><\/div> <\/div> <\/div> <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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